صحة المرأة
تغذية المرضعات: 10 أطعمة تزيد إدرار الحليب طبيعياً
د. مي عبيد • أخصائية تغذية سريرية • 5 دقائق قراءة • ٢٨ يناير ٢٠٢٦
هل حليبك غير كافٍ؟ لا للقلق! هذه الأطعمة الطبيعية تساعد جسمك على إنتاج حليب أكثر وأفضل لطفلك.
د
د. مي عبيد
أخصائية تغذية سريرية
أخصائية تغذية سريرية معتمدة مع أكثر من 15 عامًا من الخبرة في مساعدة الناس على تحسين صحتهم من خلال التغذية السليمة والعلاجية.
هل تحتاج استشارة تغذية مخصصة؟
احجز استشارة مع الدكتورة ماي عبيد للحصول على خطة غذائية مخصصة لحالتك الصحية
تواصل عبر الواتساب