عام
الماء: المغذي المنسّي الذي يحدد صحتك
د. مي عبيد • أخصائية تغذية سريرية • 5 دقائق قراءة • ٢٨ يناير ٢٠٢٦
8 أكواب؟ 12 كوب؟ كم تحتاج حقاً وكيف يؤثر نقص الماء على وزنك وطاقتك وتركيزك؟
د
د. مي عبيد
أخصائية تغذية سريرية
أخصائية تغذية سريرية معتمدة مع أكثر من 15 عامًا من الخبرة في مساعدة الناس على تحسين صحتهم من خلال التغذية السليمة والعلاجية.
هل تحتاج استشارة تغذية مخصصة؟
احجز استشارة مع الدكتورة ماي عبيد للحصول على خطة غذائية مخصصة لحالتك الصحية
تواصل عبر الواتساب