التغذية العلاجية
ارتفاع ضغط الدم Hypertension
ارتفاع ضغط الدم يحتاج لتقليل الصوديوم وزيادة البوتاسيوم.
نصائح غذائية
كيف تتحكم بارتفاع ضغط الدم بالغذاء؟
1
تقليل الملح
2
حمية DASH
3
زيادة الخضار
منتجات مقترحة
منتجات طبيعية تساعد في ارتفاع ضغط الدم
أسئلة شائعة
كل ما تريد معرفته عن ارتفاع ضغط الدم
ما هو النظام الغذائي الأفضل لارتفاع ضغط الدم؟
ارتفاع ضغط الدم يحتاج لتقليل الصوديوم وزيادة البوتاسيوم.
كيف يمكن للتغذية أن تساعد في ارتفاع ضغط الدم؟
النظام الغذائي السليم هو أساس التحكم بارتفاع ضغط الدم. تقليل الملح، حمية DASH، زيادة الخضار.
هل يمكن التواصل مع أخصائية تغذية لارتفاع ضغط الدم؟
نعم، يمكنك التواصل مع الدكتورة ماي عبيد عبر واتساب للحصول على استشارة مخصصة لحالتك.
هل تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟
احصل على نظام غذائي مخصص لحالتك من الدكتورة ماي عبيد - استشارة مجانية عبر واتساب
تواصل الآن